《新手媽媽點點通》全彩版[PDF]

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  • 更新时间:2013-5-16 20:27:54
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[新手媽媽點點通].納蘭.全彩版.pdf 24.3MB
资源简介
語言: 簡體中文 地區: 大陸 圖書分類: 健康/兩性 中文名: 新手媽媽點點通 資源格式: PDF 版本: 全彩版 簡介:
内容簡介:
生育一個健康、聰明的孩子,這不僅是一對夫婦、一個家庭的願望,也是國家和民族繁榮昌盛之所在。 爲了預防遺傳缺陷和先天性疾病,減少不良個體的産生,每一個父母通過對選擇配偶、婚前醫學檢查和指導、結婚、受孕、妊娠早期保護到分娩整個生殖過程進行科學的監測,才能保證生一個健壯、聰明的寶寶。此後0~3歲育兒期間的點點滴滴,寶寶的每一天順利成長,都凝結着父母的心血、汗水,飽含全家的呵護與關懷。 這絕不是容易的事。需要一點一點的摸索,一點一點的學習 一切,得從懷孕前就開始――
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内容截圖:
目錄: Part 1 懷孕前篇
準備做個好父母
計劃怎麽生個好寶寶
懷孕前物質準備
懷孕知識準備
什麽情況下需要優生咨詢
在不同季節受孕的注意事項
什麽情況下不宜懷孕
最佳生育的條件
生男生女取決于什麽
哪些疾病會遺傳
生畸胎是怎麽回事
哪些因素會影響寶寶的智力
父母能将哪些東西遺傳給寶寶
懷孕生理準備
何謂宮外孕,如何避免
孕前爲什麽要補充營養
慎重服藥、避免後患
懷孕前的中醫調養對策
受孕禁忌不可不防
懷孕前不要亂服藥物
其他不宜懷孕事項
Part 2
懷孕期篇
了解女性的生殖器官
了解男性的生殖器官
受孕的基本條件
成功受孕的過程
确定排卵日期
怎樣知道自己懷孕了
孕期的胎教要小心
怎樣進行胎教
怎樣進行音樂胎教
其他胎教方法
妊娠期分哪幾個階段
怎樣選擇醫院
哪些婦女應做産前診斷
妊娠期母體内有哪些變化
如何正确保胎及預防流産
羊膜穿刺、絨膜取樣及血液檢查有何作用
孕婦該如何對待常見疾病
孕婦要定期進行檢查
如何判斷寶寶發育是否正常
孕婦該知道的其他檢查
如何使用腹帶
謹防胎位異常
孕期該防止的意外事故
選擇合适的休息方式
如何度過孕期中的冷暖期
孕期如何護理乳頭
鍛煉會陰盆底的最佳方法
懷孕中期如何進行性生活
堅持做妊娠呼吸操
孕婦日常生活注意事項
學會看B超單
孕晚期應注意哪些異常現象
Part 3 分娩期篇
分娩前的各項準備工作
孕婦體重增長過快怎麽辦
羊水過多過少各有什麽危害
怎樣判斷胎兒是否成熟
做好胎兒的産前監護
選擇合适的分娩方式
什麽情況下做剖腹産術
分娩前兆及入院分娩
入院分娩
住院後應向醫生介紹哪些情況
分娩時應如何配合醫生
分娩的動作與秘訣
分娩時産婦應怎樣運用産力
孕婦必知的分娩常識
如何輕松度過分娩期
自然分娩好
分娩時會陰裂傷怎麽辦
如何預防子宮破裂
如何預防産後出血
分娩時候容易出現的其他問題
非正常分娩注意事項
怎樣預防分娩并發症
滞産的發生及預防
Part 4 産褥及産後篇
産褥期的有關知識
産後各時期的生活安排
産婦“四避”不是陋習
産婦體檢與健康狀況
産婦保健禁忌
産婦忌濫用藥
産後忌性生活過早
産婦忌不洗澡、不梳頭
産婦在坐月子期間忌完全卧床
産婦衣着禁忌
産婦居室禁忌
産婦生活習慣禁忌
産婦忌早勞動和不當勞動
産婦忌缺乏喂奶知識
産婦忌不護乳
心理變化及情緒問題
産後注意營養與調理
産後營養調理禁忌
産後應節制和需要的食物
注意哺乳期飲食
月子裏飲食營養的重要性
什麽是好的健康飲食
産後營養的攝取與補充
月子裏飲食宜忌
産後的合理膳食
營養對泌乳的影響
眼部的保養
要加強頭發的養護
産後要勞逸結合
産後放宮内節育器的最佳時間
哺乳與工作的結合
哺乳及殘汁的處理
産後早期要下床活動
産婦的衣着講究
坐月子時間應多久
月子裏生活安排
産後均衡的飲食與瘦身
産後體重如何恢複
産後防止乳房萎縮
抓住産後身體保健關鍵期
産後保持乳房的青春美
産後常見乳房疾病與保健
乳腺炎的飲食調理法
産後42天做婦科檢查
産婦住房要定時通風
要注意口腔衛生
産婦避免背部疼痛
産後痛的處理
産婦注意熱度的平衡
注意産後發熱
産後肌風濕預防
産後腰腿痛及骨盆疼痛預防
注意産後血暈
預防産後陰道松弛
産後憂郁症防治
Part 5 育兒篇
嬰幼兒的日常護理
母乳的喂法與保管
如何選擇與調制奶粉
如何進行空氣浴和日光浴
斷奶期的營養
制作斷奶食品的要點
不同斷奶時期對斷奶食品有什麽要求
斷奶後的斷奶食品宜忌
有病或虛弱時的斷奶食品
适應嬰兒的發育規律
運動系統和神經系統的發育
語言與心理發育
如何發現嬰兒的聽力和視力問題
小兒牙科常識及口腔炎預防
如何做好兒童口腔防護
必須去小兒牙科治療的疾病
如何與嬰兒做遊戲
如何觀察新生兒的啼哭
嬰幼兒易在夜間出現的問題
寶寶發燒應如何處理
發燒時的家庭護理及診療時機
發燒相關病症及家庭護理
咳嗽時的家庭護理及診療時機
如何抓住兒科咳嗽診療時機
咳嗽相關病症及家庭護理
便秘的家庭護理及診療時機
便秘的相關病症及家庭護理
嘔吐時的家庭護理及診療時機
腹瀉時的家庭護理及診療時機
腹瀉相關病症及家庭護理
痙攣時的家庭護理及診療時機
痙攣的相關病症及家庭護理
發疹時的家庭護理及診療時機
發疹的相關病症及其家庭護理
腹痛時的家庭護理及診療時機
腹痛相關病症及家庭護理
其他常見症狀
預防小兒佝偻病
如何給孩子喂藥和上藥
嬰幼兒常備用藥與禁忌用藥
嬰幼兒護理中遇到的問題
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