《簡單即效的穴位按摩》掃描版[PDF]

  • 资源大小:
  • 资源类别:游戏
  • 支持语言:全部
  • 预览图片:无预览图
  • 资源格式:综合
  • 资源作者:网络
  • 更新时间:2013-6-10 5:39:59
  • 推荐指数:
  • 运行系统:全部型号
以下是资源列表 推荐使用 电驴 或 迅雷 进行下载
[簡單即效的穴位按摩].落合壯一郎.掃描版.zip 15.5MB
资源简介
語言: 簡體中文 地區: 大陸 圖書分類: 健康/兩性 中文名: 簡單即效的穴位按摩 發行時間: 2010年06月01日 資源格式: PDF 版本: 掃描版 簡介:
内容簡介
自古以來,穴位的養生與保健就受到了人們的密切關注,這是因爲穴位與人體的各部分機能都有着密不可分的關系。穴位按摩不但能夠改善外界環境給身體帶來的各種不适症狀,而且能夠彌補與生俱來的各種身體缺陷。尤其是女性,通過按摩一些與女性内分泌系統相關的穴位,就能夠改善各種婦科煩惱問題。還會獲得美膚塑身的神奇效果。本書所介紹的按摩方法與季節也有着密不可分的關系,因爲随着季節的改變,人的身體也是會有周期的變化。一起來感受穴位按摩的神奇效果吧!
白光盤等級童鞋可通過用戶評論處一樓附的快速下載通道下載
内容截圖
目錄: 前言
第一章 按摩穴位讓人更加美麗
調整體内氣息,恢複身體平衡
美麗的王道——保持自然的律動
讓體内的生物鍾正常運轉
如何尋找穴位
穴位的按摩方法
按摩的要點
發現自己的亞健康狀态
全身穴位分布圖
足部反射區
穴位按摩和芳香療法的珠聯璧合
第二章 按摩穴位影響人體的各種周期
重獲自然的律動,找回健康的身體
基本穴位
春季
夏季
秋季
冬季
依據月經周期進行穴位按摩,調整激素平衡至最佳狀态
月經期(行經中)
排卵期(月經結束~排卵之前)
黃體期(排卵~下次月經開始)
保持身體溫暖
神秘的力量——根據月亮的陰晴圓缺調節體内的生物鍾
月亮的力量和穴位按摩
血液流暢與腸胃健康的民間療法——梅姜粗茶
讓肌膚富有彈性
眼部保養
瘦臉與緊緻臉部線條
面部浮腫
抗衰老與美容
減肥
線條優美的上臂
豐胸
瘦腰
針灸與穴位按摩
第四章 按摩穴位,幫助女性健康平衡
痛經、月經不調
經前綜合征
寒證
消除便秘
不孕
更年期綜合征
精油與美麗的緣分
消除煩躁、緩解緊張
緩解失眠
情緒低落
提高注意力、提升精力
戒煙
醒神
積極攝取能夠溫暖身體的食物
第六章 有效調節身體不适的穴位
頭疼
腰疼
肩膀僵硬
預防感冒
感冒初發
嗓子疼
流鼻涕、鼻塞
眼部疲勞
倦怠
花粉過敏
食欲不振
積食、惡心
宿醉
暈車
腹式呼吸可調節身心平衡
第七章 關愛家人和同伴護理的穴位
與朋友一道消除疲勞,度過放松的閑暇時光
配合呼吸進行的治療按摩
精油的選擇和使用方法——芳香療法的基本知識
提高免疫力和精力
激發内髒活性保持青春
消除倦怠感
緩解頭部疲勞
全面治療疲勞的身體和精神
相关内容
文字语言: 日文 地区: 日本 对白语言: 日语 别名: 女神异闻录:恶魔幸存者,恶魔幸存者2 [查看详细]
语言: 简体中文 地区: 大陆 图书分类: 心理学 中文名: 当代心理学体系(带OCR) 发[查看详细]
语言: 简体中文 地区: 大陆 图书分类: 科普 中文名: 有害植物:近200种有害植物的彩色图鉴 [查看详细]
电驴云下载 网站地图 最近更新 收藏本页 返回顶部
Copyright @ 电驴云下载 - www.verycd9.com All Rights Reserved
声明:本站内容来自网络,如有意见请与我们联系。谢谢!
32.5 毫秒 2017-08-19 07:39:06 357932